レアキャラ集合

昨年のレベルアップスクールで一緒だった仲間が、
久々に登場する！ということで、集合となりました。
・・・ってほどの人数ではないんだけど。

私もその彼も、ジムに通わない、いわゆるレアキャラになってしまってるので
なかなか会えない・・・。

久々一緒に登ってみると、
私以上にジムに来ていなかったのに、
少なくとも、私と同じくらいのレベルではあって。

上手な人は、相変わらず上手い。

私の才能のなさを再認識しつつ、
でもずっと続けていける居心地のよさを実感できました。

クライミングジムでの話。

小栗旬が来てたんだって！！
例の映画撮影のための練習？
http://kuma-style.blog.so-net.ne.jp/2010-03-19

旬くんは、ミウラーを履いてたって。
ひらまっちょ店長は、サインをもらい忘れたって。だめじゃん。
また遊びに来ますって、言ってたらしい。

で、次はいつ来る？？って聞いても、まだ誰も知らないらしく。
となったら、通うしかない！よぅし。

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GW連休期間中は、小川山とか行ってたみたいで。
近場の岩場やジムはガラガラだったんだって。
かく言う私も、一度も行かなかったけどさ。

山から下りてきて、きっと今週からはずっと混んでいるはず。

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今月は、ジムの年会員の更新月でして。
あぁぁ、更新しても損してるんだよなぁと毎年分かっているのに、
今回ばかりは、どうしても更新しなければならない都合があって。

グライダーの１／４くらいの費用だってのに、
ずっと高く感じる・・・。

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ショップに売ってる、MOONのクライミングパンツがかわいい。
実際に履きやすくって、いいらしいよ。
けど最近は、タイパンツで登ってる友人のが、めちゃ可愛くて欲しい。


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自分メモ：試乗機
気の変わりやすい私は、すぐに試乗できないとなると、
すでに乗り換え熱が下がりそうで・・・。
今週、A6試乗できそう♪♪

◆Astral6（Swing）
22：60-80 kg
http://www.heliglide.com/swing/index.php?sub=astral6
（これだと、55-80Kgになってるなぁ）

◆VEGA3（AXIS）
XS：52-72 kg　S：65-88 kg
http://www.airkassy.com/products/axis/vega3.html

◆DELTA（OZONE）
XS：55-70Kg、S：65-85Kg
http://www.falhawk.co.jp/news.html

スクール8日目。背中の筋肉って？

今回は、どっかぶりの壁を登ることに。

最初はボルダで練習。
いつもはキョンで登るところも、今日はキョン禁止で。
足をつっぱって、体をひねり、肩・背中の筋肉を使って手を出す練習。

腕の力は結構ついてきたけれど、
背中の筋肉は使ってないなぁと気づきました。
懸垂、できないし・・・。

ルートも、だんだん傾斜がきつくなり、最後は天井を使うようなルートにトライ。

天井部分では、足が切れると、両手だけでぶら下がっちゃうから怖いし、
足を残しても、背中・頭から落ちそうで必死になり、そうすると腕も力尽きるし・・・
ちゃんとビレイしてもらってるのが分かっても、ホント怖い・・。

・背中・肩の力を抜かない。（一度脱力すると、もう体が上がってこない）
・フォールを恐れて手が出てない。手を出す！トライする！

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背中の筋肉が全然ないよーとか言ってたけど、
ちゃんと翌日に痛みがきて、あぁ、ちゃんと使ってたんだなぁとあとから気づきました。

まだ痛い。